Doelgericht Werken en Leven Training
Ontdek hoe je met concrete doelen en een duidelijk actieplan meer focus, motivatie en resultaten kunt bereiken in zowel je professionele als persoonlijke leven.
Meer informatieDe kracht van effectief doelen stellen
In onze snelle, resultaatgerichte maatschappij stellen veel professionals doelen, maar ervaren toch een gevoel van stilstand of gebrek aan richting. De oorzaak ligt vaak niet in een gebrek aan ambitie of inzet, maar in de manier waarop doelen worden geformuleerd en nagestreefd.
Uit onderzoek blijkt dat mensen die specifieke, meetbare en tijdgebonden doelen stellen tot 42% meer kans hebben om deze daadwerkelijk te bereiken. Tijdens onze Doelgericht Werken en Leven Training leer je precies hoe je dit doet met behulp van bewezen technieken zoals de SMART-methodiek en de OKR-methode (Objectives and Key Results).
De training biedt een unieke combinatie van theoretische kennis en praktische oefeningen, waardoor je niet alleen begrijpt hóe je effectieve doelen moet stellen, maar dit ook direct leert toepassen in je eigen situatie. Je leert:
- Het verschil tussen wensen, intenties en echte doelen
- Hoe je intrinsieke motivatie kunt aanboren en vasthouden
- Doelen formuleren die zowel uitdagend als haalbaar zijn
- Strategieën om obstakels te identificeren en te overwinnen
Van doelen naar duurzame resultaten
Het stellen van doelen is slechts het begin. De echte uitdaging ligt in het consistent werken aan je doelen, ook wanneer de initiële motivatie afneemt of wanneer je tegenslagen ervaart. Uit onze ervaring met honderden deelnemers blijkt dat juist hier het verschil wordt gemaakt tussen tijdelijke vooruitgang en blijvend succes.
Actieplan ontwikkelen
Je leert hoe je grote doelen kunt opdelen in kleine, behapbare stappen die dagelijks uitgevoerd kunnen worden. Dit creëert een gevoel van voortgang en vermindert uitstelgedrag.
Voortgang monitoren
Je ontdekt effectieve systemen om je voortgang bij te houden, waardoor je gemotiveerd blijft en tijdig kunt bijsturen wanneer dat nodig is.
Gewoontes ontwikkelen
Je leert hoe je nieuwe, productieve gewoontes kunt opbouwen die automatisch leiden tot progressie richting je doelen, zelfs op dagen dat motivatie ontbreekt.
Obstakels overwinnen
Je ontwikkelt strategieën om met tegenslagen om te gaan en leert hoe je mentale blokkades kunt doorbreken die je vooruitgang belemmeren.
"De training heeft mij geleerd hoe ik mijn grote ambities kan omzetten in concrete, dagelijkse acties. Na jaren van doelloos 'hard werken' heb ik nu eindelijk het gevoel dat ik écht vooruitgang boek in de richting die ik wil."
Balans tussen werk en privé door doelgericht leven
Een uniek aspect van onze training is de holistische benadering van doelgericht werken én leven. Waar veel trainingen zich uitsluitend richten op professionele doelen, besteden wij ook aandacht aan persoonlijke doelen en de wisselwerking tussen verschillende levensdomeinen.
Je leert hoe je een gebalanceerd systeem van doelen kunt creëren waarin zowel je carrière, gezondheid, relaties als persoonlijke ontwikkeling aandacht krijgen. Dit voorkomt dat succes in één domein ten koste gaat van andere belangrijke aspecten van je leven.
Praktische tools die je meeneemt:
- Persoonlijk doelstellingskader: Een op maat gemaakt raamwerk om doelen in verschillende levensdomeinen te integreren
- Weekplanning systeem: Een methode om je tijd effectief te verdelen over verschillende prioriteiten
- Reflectie routines: Technieken om regelmatig je voortgang te evalueren en bij te sturen
- Energiemanagement strategieën: Inzichten om je mentale en fysieke energie optimaal in te zetten
Na deze tweedaagse training ga je naar huis met een volledig uitgewerkt persoonlijk actieplan dat je direct kunt implementeren. Bovendien krijg je 3 maanden toegang tot onze online community waar je ervaringen kunt uitwisselen met medecursisten en aanvullende coaching kunt ontvangen.
Bekijk de trainingsdata
Gerelateerde trainingen
Groei Mindset Workshops voor Professionals
Ontdek hoe onze intensieve workshops je helpen om een groei mindset te ontwikkelen en persoonlijke blokkades te doorbreken...
Meer informatie
Persoonlijke Succes Coaching Trajecten
Onze op maat gemaakte coaching trajecten bieden persoonlijke begeleiding om je doelen te bereiken en duurzame verandering te realiseren...
Meer informatie
Mindfulness voor Mentale Veerkracht
Leer hoe mindfulness technieken je kunnen helpen om stress te verminderen en mentale veerkracht op te bouwen voor betere prestaties...
Meer informatie